Już w przyszłym tygodniu ruszamy z warsztatami w ramach projektu „Akademia Liderów Sportu"!  z W-m Fim

Przed nami dwa wyjątkowe spotkania dla młodzieży aktywnej sportowo:

• warsztaty z psychologiem sportu – o motywacji, koncentracji, radzeniu sobie ze stresem, emocjach przed startem oraz budowaniu odporności psychicznej;
• warsztaty z dietetykiem – o zdrowym żywieniu, nawodnieniu, regeneracji, dobrych nawykach i wpływie diety na wyniki sportowe.

Projekt „Akademia Liderów Sportu – psychologia sportu, żywienie i zdrowe przywództwo" ma pomóc młodym sportowcom rozwijać nie tylko sprawność fizyczną, ale także wiedzę, pewność siebie, umiejętność współpracy i odpowiedzialne podejście do zdrowia.

To będzie świetna okazja, aby dowiedzieć się, jak lepiej przygotować się do treningu, zawodów, nauki i codziennych wyzwań.

Do zobaczenia na warsztatach!